建筑工程系为了更好帮助本系部学生提升心理健康水平，锤炼学生心理素质，在2023年4月1日上午，由徐勤老师为本系部21级学生做了题为“把握心灵罗盘，点亮青春岁月”的心理健康讲座。

本次讲座首先用一个心理活动引领学生进入对心理状态的关注，接着用三个案例对本阶段学生困惑的人际交往问题、男女生交往的分寸把握、异性交往在公共场合的礼仪以及青春期性话题等进行了讨论和讲解，帮助学生对本年龄阶段经常遇到的敏感而常见问题进行了梳理，有助于提升学生对自我的理解，促进自我同一性心理任务的完成。

徐老师在对现象解读的基础上，跟学生们分享了心身之间的关联性，渗透中华瑰宝中医对此现象的理解，帮助学生重视身体与心理的关联性。并逐步深入地带领学生理解自己每一种情绪反应背后的需求，帮助学生理性看待自己的情绪情感。而个体生命周期和家庭生命周期的讲述，让学生对自己的外在认知情感行为的理解，经历由表及里、由此及彼深化，最终完成一次对自我认知的提升。

最后，几个拷问灵魂的问题提出，激发学生对自己的更深入思考——“我想成为一个什么样的人”，形成对自我有力量的内在选择。

建工系历来高度重视学生心理健康教育，多措并举抓实心理健康教育工作。此次讲座不仅丰富了学生在心理健康方面的知识，同时也让他们深刻意识到心理健康的重要性，给他们提供了在日后学习与生活中遇到类似的心理问题该如何处理的方法，为我校学生的健康成长奠定了坚实的基础。